リカ＠生き残りのためにできること全部やるプレッパーの公式ブログ

阪神淡路大震災の記憶

今回は私の被災状況と当時警察官だった父親の話を書かせていただきます。私は阪神淡路大震災で被災しています。と言っても、実家は兵庫県の姫路というとこ…

防災備蓄として、『非常時のためにカンパンを備蓄‼︎』『アルファ化米を備蓄！』というのは定番ですね。これは当然しておくべき備えかと思いますが… …

今回は、不足しがちなビタミン、ミネラルをおいしく摂取するのにオススメな『純さとうきび』についてお伝えします。このさとうきびとの出会いもなかなか強烈だったので、最後に書きますね…

ミネラルは、足りてないとやばいです。やはり、食は大事ですね！ということで、今回は日本の伝統的な『だし』の栄養についてです。『食べ物で体は作られ…

常温保存が可能!?お米備蓄の敵を知る今回はお米の保存方法についてです。 2024年6月現在。これを書いている今、『米不足が起こるのではないか』『…

リカ@今世生き残りサバイバリストでプレッパー『今世を快適に生き抜く近未来対策と防災術』

自然災害、エネルギー危機、食糧危機、大規模感染症、金融危機、戦争などさまざまな要因で生活が止まるリスクを想定し備えてます。10年かけて構築した循環型生活インフラを駆使し小さい子ども＆にわとりと暮らしています。昔ながらの知恵と現代ならではの便利を組み合わせた生き抜くための知恵を発信中。