【絶対買っとけ!】備蓄決定おやつ7選!!

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目安時間 8分

防災備蓄として、 『非常時のためにカンパンを備蓄‼︎』 『アルファ化米を備蓄!』 というのは定番ですね。   これは当然しておくべき備えかと思いますが…  …

不足しがちな栄養は効率よく摂取すべし!~100%純さとうきびのススメ~

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目安時間 13分

今回は、不足しがちなビタミン、ミネラルをおいしく摂取するのにオススメな『純さとうきび』についてお伝えします。   このさとうきびとの出会いもなかなか強烈だったので、最後に書きますね…

ミネラルの重要性〜お出汁(だし)編〜

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目安時間 12分

ミネラルは、足りてないとやばいです。   やはり、食は大事ですね!   ということで、今回は日本の伝統的な『だし』の栄養についてです。   『食べ物で体は作られ…

常温保存が可能!?お米備蓄の敵を知り対策

常温保存が可能!?お米備蓄の敵を知り対策
健康
目安時間 7分

常温保存が可能!?お米備蓄の敵を知る 今回はお米の保存方法についてです。     2024年6月現在。   これを書いている今、『米不足が起こるのではないか』『…

【調理用熱源6選‼】複数の対策を用意すべし

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未分類
目安時間 12分

私はプレッパーなので、色んな想定をしていろんな角度から備えをしているつもりです。     ひとつのことに関して、ひとつの対策だけを講じるのは、私にとってはリスクです。 &…

リカ@今世生き残りサバイバリストでプレッパー『今世を快適に生き抜く近未来対策と防災術』

ゆる自然派で2児の母。今世こそは子ども達を守り抜くために編み出した『循環型在宅避難生活術』を提唱中。既存の防災術では払拭できない不安を解消できる「非常識でありえない防災術」無関心は『死』あるのみともいえる今の時代を快適に生き抜く方法を発信中!BloomEarth株式会社2期目代表。エステサロン運営と防災、アウトドア用品、生活用品、自然食品などを販売。にわとりと暮らしています。

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